Ławka do ćwiczeń

Ławka firmy tectake przeznaczona do ćwiczenia bicepsów polegających na uginaniu ramion. Konstrukcja ławki Curl zwanej również często „ławką Scotta” składa się z siedziska i modlitewnika, dzięki temu ciało przyjmuje stabilną pozycję, a w trakcie wykonywania ćwiczeń nie są obciążane inne mięśnie, na przykład w celu zabezpieczenia pozycji. W efekcie całą energię można skierować na trening bicepsów. Wiele różnych możliwości regulacji pomaga znaleźć idealną indywidualną konfigurację. Ponadto ławka Curl może być również używana do treningu tricepsów. Należy w tym celu oprzeć się plecami o modlitewnik i wykonywać ćwiczenia tricepsów nad głową. Solidna stalowa konstrukcja sprawia, że ławka do ćwiczeń z hantlami to doskonały przyrząd treningowy. Warto jeszcze dzisiaj kupić funkcjonalną ławkę treningową z modlitewnikiem Curl do ćwiczenia bicepsów.